Wie es sich wirklich anfühlt.

Warum wir darüber reden wollen

Wie spricht man über Angst? Was können körperliche Beschwerden mit dem eigenen Sicherheitsgefühl machen? Und wie lassen sich schwierige Erfahrungen erzählen, ohne andere damit allein zu lassen?

Wir wollen erzählen, ohne eine perfekte Geschichte daraus zu machen. Nicht alles lässt sich einfach lösen. Und nur weil jemand etwas ähnlich erlebt hat, muss es sich für dich nicht genauso anfühlen.

Darum soll es gehen

• Angststörungen und die kleinen wie großen Herausforderungen im Alltag.
• Vorhofflimmern, Herzgesundheit und der Umgang mit Unsicherheit.
• Gespräche mit Angehörigen und die Frage, wie Unterstützung aussehen kann.
• Was persönliche Erfahrungen zeigen, welche Fragen bleiben und was wir daraus mitnehmen können.

Persönliche Erfahrung ist keine medizinische Beratung.

Der Podcast wird Erfahrungen klar von allgemeinen medizinischen Informationen trennen. Medizinische Aussagen sollen anhand verlässlicher Quellen geprüft und kenntlich gemacht werden. Er ersetzt keine ärztliche Abklärung, Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie.

Individuelle Empfehlungen zu Medikamenten oder Behandlungen werden hier nicht gegeben. Bitte leite aus einer persönlichen Geschichte keine Änderung deiner eigenen Behandlung ab.